طريقة تحضير فلان بالتفاح سهل و صحي

نقترح عليك سيدتي فلان بالتفاح بالتفاح سهل و صحي

المقادير

نصف لتر حليب

3 تفاحات

كيس فلان فانيلا

السكر حسب الذوق

الطريقة

نقشر التفاح ونقطعه مربعات صغيرة ونطحنه في الخلاط الكهربائي مع الحليب والمكونات المتبقية و نضعه على نار هادئة حتى يغلي ونضعه في كؤوس  صغيرة وندخله الثلاجة يبرد جيدا

بالصحة و الهنا