ضعي قطعة من الليمون على كعبك في الليل وانظري إلى النتيجة الرائعة في الصباح !!!

يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات ب وج، من الأمثلة على فيتامينات ب فيتامين ب2 أو الريبوفلافين، وهو مهم لتكوين كرات الدم الحمراء و إنتاج الأجسام المضادة، و كذلك فيتامين ب3 أو النياسين، الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا، و أيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم.

فقط أحضر نصف قطعة كبيرة من الليمون، ثم قم بغسلها جيداً، و يتم عصرها  من أجل استخدام القشرة الخارجية فقط، ثم وضعها على الكعب، مع ارتداء جورب ليتم تثبيت الليمونة، وستظهر  النتائج  المذهلة خلال أسبوع  عند وضع قشر الليمون أسفل كعبك.

القضاء تماماً على أمراض الجلد و مشاكل البشرة، حيث تحتوي ثمرة الليمون على مواد مضادة  للأكسدة.
التخلص من تجاعيد البشرة وعيوبها، حيث يحتوي على فيتامين G .
منع الشيخوخة المبكرة، حيث يحتوي على فيتامين C.
يعالج ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يمنع الإصابة بالأوعية الدموية.