صبري أسبوع واحد مع هاذ الوصفة وشوفي كيفاش الكرش المتدلية غتذوب ويرجع جسمك رشيق بلا عذاب

3 أكواب من الماء

حفنة من أوراق النعناع الطازجة

حبتين من الليمون الحامض المقطعة

نصف ملعقة من الفلفل الأخضر المقطع

ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور أو البوردة

الطريقة :

ضعي جميع المكونات في وعاء مع الماء وضعيهم فوق النار حتى يصل الخليط إلى درجة الغليان ثم ارفعيها من على النار وغطيها واتركيها لمدة ليلة كاملة .

بعد ذلك قومي بتصفية الخليط واشربي منه كوب أو كوبين يوميا وسوف تظهر لك النتائج بعد مرور أول أسبوع .