شوفو كيفاش كنحيد الجير من سنيناتي غير فالدار و بلا فلوس

الجير المتواجد في الأسنان عبارة عن طبقات و ترسبات من مواد غير عضوية تتواجد في اللعاب، و تتكون هذه الترسبات على شكل طبقة تسمى البلاك و التي في الغالب ما تكون رقيقة، تعيش فوقها الجراثيم و البكتيريا، و تتشكل كنتيجة التصاق بقايا الطعام بالأسنان فتلتصق بذلك البكتيريا ببقايا الطعام الشيء الذي يؤدي إلى الإصابة بمشاكل في الأسنان كالتسوس و التهابات في اللثة.

المكونات:

ملعقة عصير ليمونة

ملعقة قرنفل مطحون

كأس ماء مغلي

الطريقة:

نمزج المكونات جيدا ، نمضمض بها الفم اليوم بكامله بعد الأكل يمكن الإحتفاظ بها في الثلاجة.