زيادة الوزن بلا حلبة ولا عقاقير..غترجي متفجرة الأنوثة بدون كرش ولا نفخ مهما كنتي نحفية

المكونات التي تكفيك لمدة شهر :

نصف كيلو من زريعة الكتان مطحونة

نصف كيلو من السمسم أو الزنجلان المحمص و المطحون

الحليب أو الياغورت

الطريقة :

قومي بوضع ملعقة من السمسم وملعقة من زريعة الكتان في كأس من الحليب أو الياغورت واخلطي الكل جيدا ثم قومي بتناوله كل صباح ومساء  قبل الفطور وقبل العشاء .

ولن يمر سوى أسبوع حتى تبدأ النتائج بالظهور .