رشيم القمح : النتيجة ظهرت بعد شهرين على الاظافر و الشعر و حتى البشرة

رشيم القمح دائما كنت أسمع الدكتور الصقلي يتحدث عنه و يمدح فيه.و كان عندي مشكل في الأظافر خاصة أظافر الرجلين دائما مشققة و باهتة

ذات نهار جاءت صاحبة ماما و بدأت تتحدث عنه و كيف حل مشكل تكسر الأظافر لديها.فبحثت في النت عنه والنتيجة:

لديه فوائد لا تعد و لا تحصى و الأجنبيات يأخذنه على شكل حبوب أو كبسولات و يعتبرنه من المكملات الغذائية اللتي اتساعدهن على تطويل الشعر, و تقوية الأظافر.
أجنبية من معارفي تعده في البيت و تزيد عليه النخالة أو الخرطال. و قالت أنها أخدت الطريقة والوصفة أثناء زيارتها المغرب.

المهم هذه طريقتي في تحضيره للمرة الثانية حيث أنهيت الأول :
أخدت نصف كيلو قمح بلدي و نظفته و غسلته ووضعته في الماء ليلة كاملة.في الغذ نقصت منه الماء حتى أصبح في مستوى القمح وتركته حتى بدأ ينبت و هذه الصورة:

عندما ينبت كله أتركه يجف في الفرن بعد الإنتهاء من طهي الخبز. بالنسبة لي حففته في السطح حيث كانت الشمس حارة, و هذ الشكل بعد أن جف:

قد يعجبك أيضا