خلطة الحلبة والجنجلان طبيعية لتسمين الجسم وفتح الشهية

من فوائد اقترح عليك وصفة فعالة لزيادة الوزن والتسمين السريع

المكونات:

حلبة مطحونة

سمسم مطحون

شمر (او حبة حلاوة أو النافع)

عسل النحل

الطريقة:

نمزج المكونات جيدا تأخد ملعقة 3مرات في اليوم قبل الأكل