حيدت االرؤوس السوداء من وجهي و رجع صافي بلا عذاب بلا جيلاتين

قد تكون بعض الرؤوس السوداء صغيرة وغير واضحة بالبشرة بشكل عام, ولكن يبقى وجودها مزعج وغير مرغوب فيها, للتخلص منها هناك خطوات صغيرة نتبعها بشكل اسبوعي حتى نتخلص منها ونضمن عدم تحولها الى حبوب ملتهبة او حفر  اذا تم محاولة اخراج ما فيها.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء تقسم على شقين (من الناحية الخارجية):

 

 تقشير اسبوعي دوري و ماسك عميق التنظيف دوري

 

التقشير : تقشير البشرة بشكل اسبوعي مرتين على الاقل للبشرة الدهنية, ممكن استعمال المقشر الجاهز وهناك انواع كثير طبية وتجارية ( اختاري اللي يناسب بشرتك ) لو ما بتفضلي الطبيعي, ولكني أفضل الطريقة الطبيعية أكثر مثل:

 

خليط من السكر والليمون وتقشير البشرة فيهم لمدة دقيقة ومن ثم غسيل البشرة بالماء جيدا.

 

القليل من بيكربونات الصوديوم والقليل من الماء وعمل منهم عجينة ووضعهم على البشرة لمدة دقيقة تدليك البشرة لمدة دقيقة وغسلها بالماء, رح تحصلي على بشرة نظيفة وتتخلصي من الخلايا الميتة والاوساخ وتنعمي ببشرة ناعمة صحية.

 

ماسك عميق التنظيف: بعد تقشير البشرة , تصبح البشرة جاهزة للماسك العميق التنظيف, بعض الأمثلة على ماسكات التنظيف القوية التي تخلص من البثور السوداء

 

قناع عسل النحل

 

وضع العسل على البشرة خصوصا التي تعاني من البثور السوداء وعمل تدليك للبشرة لمدة دقيقة ثم تركه لمدة 5 دقائق ثم شطف البشرة والتأكد من تنظيف البشرة بشكل جيد من العسل, العسل يقوم بامتصاص اي قاذورات او زيوت فائضة من المسام, وايضا العسل معروف بأنه مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات بالتالي يحافظ على المسامات نظيفة غير ملتهبة فلا تتكون فرصة ان تلتهب وتتحول الى بثور سوداء كبيرة او حبوب ملتهبة.

 

قناع الطين

 

أفضل قناع لتنظيف مسام الوجه, واعتبره بطل في هذا المسار, الطين يمتص اي زيوت او قاذورات من البشرة بشكل كامل, ضعي طبقة خفيفة من الطين على البشرة ودعيها تجف لمدة نصف ساعة , وبعدها اغسليها بالماء الدافئ ثم الماء البارد, يفضل عمله مرتين اسبوعيا حتى تتخلص من المشكلة, تجربتي كانت مع طين البحر الميت (رائع بجدارة), اعرفي اكثر >>> قناع طين البحر الميت

 

جل الصبار الطبيعي

 

استخدمي جل الصبار الطبيعي ليقوم بتنظيف البشرة, افضل استخدامه كغسول يومي او ككريم ليلي، ينقي البشرة بشكل عام, ذكرت له مواضيع كثيرة في المدونة من كثر عشقي له, واتمنى ان تستفيدوا من تلك النبتة السهل زراعتها في البيت .

نصائح عامة لتفادي حدوث الرؤوس السوداء:

 

تجنب تنظيف البشرة بصابون او غسولات  بشرة قوية تقوم بتجفيف البشرة مما يؤدي الى حث البشرة على فرز المزيد من الزيوت التي تؤدي الى غلق المسامات وفرصة أكبر لتكون البثور السوداء.

 

استخدامات غسولات طبيعية لتنظيف البشرة ممكن استعمال الشوفان او تنظف البشرة باستعمال الزيوت لتنظيفها وتنقيتها من الزيوت والقاذورات, وبهذي الطريقة لا نزيل الزيوت المفيدة من البشرة فتبقى البشرة مستقرة غير جافة.

 

تقليل استخدام المكياج الى الحد الأدنى لها وخصوصا كريم الاساس, وان لا يكون كثيف جدا حتى لا يغلق مسامات البشرة.

 

اعلمي ان اكل الدهون الغير صحية هي سبب مباشر ورئيسي لحدوث البثور السوداء, فقومي بالتقليل منها ومن الاكل الغير صحي بشكل عام.

 

المواظبة على تنظيف البشرة بالماسكات  العميقة التنظيف بشكل دوري حتى نحافظ على النتيجة.
التخلص من الرؤس السوداء شيء سهل ان فهمتي طبيعة بشرتك وتذكري الاهم هو عمل روتين لبشرتك تحافظي على نظافة المسامات وهو امر هام.