جربي هاد العصير الاقتصادي سهل التحضير ومزيل للعطش بمذاق ولا ألذ

جربي هاد العصير الاقتصادي سهل التحضير ومزيل للعطش بمذاق ولا ألذ

هل ترغبين في جعل مائدة إفطارك الرمضانية غنية بما هو مفيد وصحي؟ حتى تستمتعي وتمتعي أسرتك أيضا ؟ إليك هذا المشروب الصحي والاقتصادي الذي يمكنك أن تجهزيه في دقائق غير مكلف ولذيذ جدا.

المكونات :

نصف لتر من الحليب

حبتين من الموز

حبة خيارة

علبة ياغورت

كيس من الفانيلا

السكر حسب الذوق

طريقة التحضير :

بداية قومي سيدتي بتقشير الخيارة ثم قسميها إلى نصفين وأزيلي بذورها

في الخلاط الكهربائي صبي الحليب وأضيفي عليه الخيار المقطع ثم كيس الفانيلا  ثم أضيفي الموز وبعده علبة الياغورت ثم السكر حسب الذوق، وبعدها قومي بطحن المكونات جميعها بشكل جيد إلى أن تتجانس.

بعدها صبي العصير بعد أن يبرد في أكواب التقديم بالصحة والراحة .

 

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا