وصفة زريعة الفصة والبكبوكة المجربة لزيادة الوزن و فتح الشهية

وصفة تسرغينت لزياده الوزن:

المكونات

صوجا.زنجلان.كاوكاو.اللوز.الحمص.النافع.حبة حلاوة .حب الرشاد.التمر.كاجو.السكودي .الفوة.تسرغينت.(متوفر عند العطار)
الحلبة.

زريعة الفصة.

زريعة الشمندر
بكبوكة.

الزبيب.

قرعة الشكلاط.

حك نسلي.

العسل.

 

الطريقة

غادي نحمر الفواكه الجافة ونطحنها.ونقشر سكودي ونيبسو فالشمس .نطحنو الزرارع
ونطحن السكودي من بعد نخلط كاع المقادير ونزيد عليهماالشلاط.ندير حك نستليي
فالكوكط مناصة بالماء ونسد عليه لمدة ساعة من بعد نحيد الغطاء لحك ونزيدو على
الخليط تم نزيد عليهم سيرو فيتاتين راه مصاوب من الحلبة مفيه حتى ضرر تم نجمع بالعسل .هاهو وجد
…….البنات قبل ماتنعسو طيبو حريرة ديلان مع النافع أومع الصباح دورها بنيدو أو فطرو ا بالصحة.وداك الوصفة نخدوها .من5 حتى6 دلمرات فاليوم ومللي تحسو بالفرق خلوهوم 3 دالمرات