ثلاث وصفات سحرية للتخلص من تراكم الدهون في البطن
للتخلص من تراكم الدهون في البطن يجب اتباع عدة حميات و ممارسة الرياضة بانتظام الا ان هناك وصفات جد فعالة ومساعدة على التخلص من الدهون المتراكمة هي
وصفة الموز و بذور الكتان
برتقالة
موزة
ملعقتين من الحليب خالي الدسم
ملعقتين من بذور الكتان
الموز والفواكه الإستوائية
موزة
توتة برية
قد يعجبك أيضا
ملعقة من العسل
ملعقة من الزنجبيل مسحوق
نصف كوب ماء فاتر
الموز والسبانخ
موزة
200 غرام من السبانخ
نصف كوب من الزبادي خالي الدسم
ثلث كوب من حبوب الفطور
ملعقة من العسل
كلها وصفا تحضر بخلطها في الخلاط وشربها كمشروب قبل الاكل أو بين الوجبات