تخلصي من الوزن الزائد نهائيا هذا هو مدمر السمنة من وزن 90 الي 60 في وقت قياسي

المكونات :

كأس ماء

ملعقة من خل التفاح

عصير حبة ليمونة

الطريقة :

قومي بخلط المكونات جيدا ثم اشربي كأس منه على الريق قبل الفطور بـ 20 دقيقة وكأس قبل النوم يوميا .

مكونات الطريقة الثانية :

كأس من الماء

ملعقة من العسل

ملعقة من عصير الليمون

اخلطي المكونات جيدا ثم اشربي كأس منه على الريق وقبل النوم يوميا .

مكونات الطريقة 3 :

ملعقة من بيكاربونات الصودا

ملعقة من عصير الليمون الحامض

كأس من اليوم

اخلطي المكونات جيدا ثم اشربيه على الريق يوميا .