ان كنت تريدين انقاص الوزن بطرق امنة و طبيعية عليك بهذه المشروبات السحرية
نقترح عليك سيدتي في هذا المقال طريقة انقاص الوزن عن طريق مشروبات صحية و طبيعية امنة و بعيدا عن الحميات القاسية
الكمون والليمون
شرب الكمون والليمون يساعد على إنقاص الوزن خاصة البطن ، ضعي ربع ملعقة كمون وضيفي فنجان ماء مغلي غطيها وفي الصباح ضيفي إليها نصف عير ليمونة وتشرب على الريق صباحاً . الجريب فروت و خل التفاح
الجريب فروت و خل التفاح
الجريب فروت مع خل التفاح يعتبر اقوى مذيب لدهون الجسم كما يقول دكتور أوز ، ضيفي ملعقتين خل تفاح إلى نصف كوب من عصير جريب فروب ويشرب قبل كل وجبة ، ستلاحظين الفرق خلال أسبوع واحد .
الماء بالليمون
شرب الماء مضاف إليه شرائح ليمون صباحاً بالإضافة إلى أنه مشروب منعش إلا أن تناولة صباحاً على الريق يعمل على إذابة الدهون في الجسم .
ماء بالزنجبيل والخيار
الزنجبيل له فوائد متعددة فهو يقوي المناعة ومفيد لإنقاص الوزن ، ضيفي شرائح زنجبيل طازج و شرائح من الخيار و شرائح ليمون وعود من القرفة إلى لتر من الماء وأتركيه من الليل إلى الصباح ويشرب يومياً .