الوصفة لي سمعتها من الدكتور جمال الصقلي وحمدت عليها ربي بعد ماكنت كيف السكوليط

سلام البنات بغيت نشارك معاكم تجريبتي مع النحافة وكيفاش قضيت عليها بواحد الوصفة خطيرة كنت سماعتها في الراديو وقالها الدكتور جمال الصقلي ونفعاتني بزااف داومتها وبديت كنغلاظ بطريقة زوينة ماشي منفوخة كيف الكورة ههه لا بالعكس الغلض الزين لي كتبغيه كل امرة  هههه.

بلا منطول عليكم المقادير هي رشيم القمح، رشيم الصوجا، رشيم العدس، رشيم الحلبة، رشيمة إيلان، زريعة الكتان، زريعة الجلجلان، طلع النخيل الغذاء الملكي، هادي الوصفة الأولى .

خدي التمر والشريحة والزبيب والفواكه الجافة والكيوي والاناناس وخلطيهم مع الوصفة الأولى  ثم ضيفي الشكلاط للمسحوق، وكلي منو 3 ملاعق في كل يوم.

جربيها واكيد غتفيدك بحال لي فادتني.