الوصفة التي يبحث عنها أصحاب الضغط المرتفع للعلاج النهائي باذن الله
الوصفة التي يبحث عنها أصحاب الضغط المرتفع للعلاج النهائي باذن الله
المكونات
ثلث فنجان زيت زيتون
فصي ثوم
قد يعجبك أيضا
كوب لبن
كاس ماء
الطريقة
نقوم بطحن الثوم و نمزجه مع اللبن و زيت الزيتون و نقوم بتناولها كل صباح باكرا لذيذة و ليست بها رائحة الثوم مع أس ماء دافئ صباحا و مساءا و الأفضل ممارسة رياضة المشي مدة نصف ساعة و الابتعاد عن الملح