الوصفة التي تقضي نهائيا على انتفاخ البطن بسبب الغازات

نقترح عليك سيدتي اليوم وصفة تالت رضى الكثيرين في القضاء على الغازات و انتفاخ البطن

100رغرام بذور الشمر.

100 غرام ينسون.

50 غرام قرنفل مطحون ( مسمار).

50 غرام زنجبيل.

100 غرام قرفة

نخلط الجميع ونطحنهم مع بعض

نضعهم في برطمان ونخلط مقدار ملعقة صغيره كل ليلة في كوب ماء سخن

نشربه بعد ان يبرد قليلا .

 المصدر: مدونة ريجيم فى ريجيم