المكون الخارق في إذابة الدهون وشد البطن والتخلص من السمنة..لن تحتاجي للرياضة ولا للرجيم

المكونات:

ملعقة زريعة الكتان مطحونة

كأس ماء غليان

الطريقة:

نصب الماء على البذور نترمها تتجانس ثم تشرب يوميا نصف ساعة قبل الإفطار .