المشروب لي غيخليك تنقصي 6 كيلو في أسبوع وغتهناي من الكرش المتدلية والارداف في ثلاثة اسابيع فقط !!
المكونات :
ملعقة من الشمر
ملعقة من بذور الكتان
ملعقة من الزنجبيل
قد يعجبك أيضا
كوب من الماء المغلي
الطريقة :
قومي بخلط جميع المكونات واتركيها تنقع لمدة 10 دقائق ثم صفي الخليط واشربيه 3 مرات يوميا قبل كل وجبة بنصف ساعة .
مزيدا من المعلومات القيمة والتي ستساعدك للتخلص من الدهون والسمنة شاهدي الفيديو أسفله .