العلاج الفعال والنهائي للامساك وعن تجربة

سلام حبيباتي اليوم جبت ليكم واحد الوصفة هائلة كنديرها مين كتكون قرشي قاسحة وكنعاني من الإمساك أعزكم الله

هاذ الوصفة راها عن تجربة

قبل مانفطر كناكل 3 ديال الثمرات وكاس ديال الماء الدافئ وكنتبعها بتفاحة بقشورها وزريعتها

وكنأكد على طبسيل شلاظة خضرة يتكال في الفطوووور

والله بعد يومين تشوفي النتيجة القولون ديالك اصبح طبيعي

شرط بعدي على المقلي اي حاجة مقلية ممنوووووووووووع وزديهم حتى السكرياااات نقصي منهم

ونقصي من الفورص و كناكل فواكه وثمر وضروري كاس ديال مشروووب معلقة صغيرة دقيق الشعير مكلي ومطحون

كنضيف ليه شوي سكر ونحرك ونشربو

ياااااااااااربي تشافي الجميع واي استفسااار انا في الخدمة