الشاف مريم الطاهري تطلب المساعدة من متابعيها

نشرت الشيف المغربية مريم الطاهري على سطوري حسابها انستغرام مقطع فيديو تطلب فيه من متابعيها تزويدها بأفكار فيما يخص الريجيم أو النظام الغذائي الصحي الذي يجب أن تتبعه الى جانب التمارين الرياضية من اجل انقاص الوزن.
و قالت بأنها لم تقم بأي حمية غذائية منذ حملها الأخير منذ سبع سنوات،ووجدت صعوبة في العودة للرياضة و الحمية الغذائية،علما انها كانت تمارس التمارين الرياضية قبل ذلك لكنها لم تعتمد على حمية موازية.

الشاف مريم الطاهري تطلب المساعدة من متابعيها

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا