السبب الحقيقي للبشرة الجافة،المتقشرة،والمحرشفة و طرق العلاج

العديد من الأشخاص يعتقدون أن تقشر الجلد و خشونة البشرة راجع الى تغير في درجة الحرارة بدون شك كل هذه اسباب لكن هناك سبب اخر يجب الانتباه اليه

النقص الكبير في الفيتامين A أو الريتينول، قد يكون سبب الأعراض غير الصحية التي تظهر على البشرة ؟ يدعم الفيتامين A الدورة الخلوية للجلد ويساعد على تنظيم عدة عوامل للنمو. 

يستعمل مكون الريتينول عموماً منذ الثمانينات لمعالجة الحالات الحادة من حب الشباب والصدفية لأنه يكبح نشاط الغدد الدهنية. 

الكثير من الاختصاصيين وأطباء الجلد ينفون  العلاقة بين الصحة والجلد والتغذية، لكن لا شك انها نظرية خاطئة فالجلد مثله مثل الجسم يتأثر بنظامنا  الغذائي

 ولكي تتأكدي من هذه المعلومة جربي ان تأكلي  الغذاء الغني بالفيتامين A، مثل اللحم الأحمر أو ثمار البحر، زيت كبد السمك، الكريما والزبدة المبسترة.