الدكتور عماد ميزاب ينصح الأمهات بوصفة طبيعية لتنمية ذاكرة الأطفال خلال فترة الإمتحانات
الدكتور عماد ميزاب ينصح الأمهات بوصفة طبيعية لتنمية ذكاء وذاكرة الاطفال خلال فترة الإمتحانات
المكونات:
خليط الخضر
اللفت الجزر والمكور طماطم
ملعقة زبيب
حبتين شريحة
كاس ماء بارد
الطريقة:
نبشر الخضر ونصفي الماء نضيف له باقي المكونات ونخلطه جيدا في الخلاط يشرب كاس صغير كل صباح .