خلطة الحليب المركز و المكسرات لزيادة الوزن

الدكتور عماد ميزاب يقدم للعرائس خلطة راااائعة و مجربة لزيادة الوزن

المكونات

ملعقة كبيرة سمسم مطحون

ملعقة كبيرة اكاجو مطحون او عين الجمل

ملعقة كبيرة كاوكاو مطحون

4 معالق كبيرة من الحليب المركز المحلى

الطريقة

تخلط المكونات و تأخذ ملعقة بين الفطور و الغذاء و ملعقة بين الغذاء و العشاء

قد يعجبك ايضا