الدكتور عماد ميزاب يقدم الطريقة الصحيحة و المضمونة لزيادة الوزن بخميرة الشعير

3 حبات من خميرة الشعير
نصف كاس صغير ماء دافئ
ملعقة صغيرة من السكر
3 حبات رمان
موزة
عصير نصف حامضة
نصف لتر لبن
ملعقة مربى
ملعقتين كبيرتين سمسم مكلي
10 حبات جوز
ملعقتين كبيرتين من اللوز مسلوق و مطحون

الطريقة

تخلط الماء و خميرة البيرة و السكر حتى الحصول على محلول و نصبه في خلاط و نضيف اليها باقي المقادير و يأخذ منه كاس صغير نصف ساعة بعد الفطور و كاس صغير 3 ساعات قبل النوم مدة شهرين فقط.