اكتشفي ماذا يفعل النيسكافيه بجسمك… ستذهلين

يعد النيسكافيه نوع من أنواع البن المعدل صناعيا، له طعم مختلف و مذاق محبب للكثيرين، حيث أصبح مشروب الصباح الأكثر انتشارا بين الناس. لكن هل تساءلتي يوما عن أخطاره على صحتك؟؟ إليك هذا المقال الذي سيجيبك عن هذا التساؤل.

ما السر وراء استخدام النيسكافيه كمنشط ومانع للنوم ؟

يكمن السر في احتواءه على مادة النيكوتين، فدخول نسبة قليلة من النيكوتين إلى الجسم يؤدى إلى تنشيط خلايا المخ بصورة رائعة وهو من المفترض أن يكون شيء مفيد ولكن للأسف يشرب الناس النيسكافيه بكثرة محاولة منهم للتغلب على مصاعب الحياة وتقليل فترات النوم ممل يسبب لهم أضرارا بالغة.

ما هي أضرار شرب النيسكافيه بكثرة ؟

الاعتياد عليه فهو مثل الإدمان ويعتاد الجسم مع مرور الوقت على نسبة نيكوتين محددة يوميا، ولو نقصت تلك الكمية يشعر الشخص بالخمول ولا يستعيد نشاطه إلا بعد تناول كوب آخر من النيسكافيه.

ومن بين تلك الأضرار ارتفاع ضغط الدم، وزيادة حموضة المعدة و زيادة معدلات حدوث القرح المعدية، وفقدان القدرة على التركيز، والأرق المستمر والاستيقاظ أثناء النوم، وفقدان الوزن و الشهية.