أهمية البصل في علاج هشاشة العظام و السكري

يعد البصل من أشهر النباتات المعروفة عالميا والذي لا يفارق أي مطبخ رغم مذاقه القوي، لكنه يتوفر على الكثير من الخصائص الصحية المفيدة لجسم الإنسان والتي تخلصه من المشاكل.. اكتشفي خصائص البصل الخارقة.

 1- هشاشة العظام :

وفقا لدراسة أجريت في جامعة “إيست أنجيليا وكينجز كوليدج” بلندن، أن استهلاك البصل بشكل منتظم يقلل من خطر الاصابة بهشاشة العظام.

2- مرض السكري :

نظرا لإحتواء البصل على glucoquinine، مما يجعله مصدرا قويا لمكافحة مرض السكري، هذا الهرمون ينظم مستويات السكر في الدم.

3- مغص الأطفال :

لتهدئة ألم الأمعاء أو مغص البطن عند الأطفال، قطعي البصل إلى شرائح ثم قومي بصلقه، احتفظي بالماء واعطي لطفلك، ملعقة باردة من هذا الشراب عدة مرات في اليوم  ستخلصه من المغص.