أكلات خفيفة صيفية سريعة على قد الجيب..جربيها وردي عليا الخبار

مقادير تحضير اومليط سوفلي :
5 حبات بيض
ملح
بقدونس
فلفل أسود
2 ملاعق كبيرة من الجبن
2 ملاعق من كريمة الطبخ أو الحليب
زبدة زيت نباتية
مقادير تحضير البطاطس المشوية :
3 حبات من البطاطس
خردل
بودرة الثوم
أعشاب منسمة
ملح
زيت الزيتون
كركم بلدي زنجبيل فلفل أسود
كزبرة جافة مطحونة
كمون تحميرة أو فلفل أحمر حلو مطحون
خبز محمص
ملعقة ناشا
الطريقة: