أخطاء فادحة تجعل الشعر يتساقط…اجتنبيها و انعمي بشعر قوي

نساقط الشعر مشكلة كبيرة وهاجس الكثير من النساء اللواتي يحلمن بشعر قوي لامع و تساقط الشعر لا يأتي وليد الصدفة او بدون سبب بل هو نتيجة عدة اسباب تؤدي الى اتلافه و تضرره و بالتالي تساقطه وهي:

 

 المنشفة
المنشفة قد تكون لينة على جلدك ولكن على شعرك مع الضغط والتنشيف والفرك بها من الممكن أن تؤذية بشكل كبير فننصحك اليوم أن تبحثى عن قطعه من ملابسك القديمة وتكون من القطن لتجفيفى بيها شعرك جيدا حيث انها لا تضر الشعر نهائيا كما تفعل المننشفة .

2- فرشاة الشعر الخشنة
الاستعمال اليومى للفرشاة يجب أن تكون مناسبة لشعرك وأن انسب فرشاة للشعر هى الخشنة المصنوعة من النايلون الخشن فهى لن تسبب مد للشعر ويمكنها الحفاظ على شعرك من التقصيف او التساقط وايضا قادرة على توزيع الزيوت الطبيعة بشكل متساوى وتمنحه اللمعان والحيوية ، يفضل ان تستبدل تلك الفرشاه بمشط خشبي بدلًا من البلاستك فالخشبي يفك الشحنات السالبة من الشعر مما لا يجعله يتلبك وبالتالي يصعب تسليكه و تسريحه .

 

3- أستخدام  مجفف الشعر يوميا فى تجفيف الشعر
من الأفضل ترك الشعر ليجف طبيعيا حيث أن إستخدام السشوار لتجفيف الشعر يؤديإلى تجفيفه فعليًا حيث يُفقده الرطوبة اللازمه لكي يحتفظ بصحته ولمعانه ويعد هذا سبب رئيسي في تقصف الشعر ولكن أذا تحتم عليكى تجفيفه بالسشوار فيجب أن يكون بعيدا عن الشعر بحوالى 6 بوصات حتى لا يتأثر بالحرارة الزائدة.

4- عدم حماية الشعر اثناء النوم
النوم مهم لصحة الجسم والشعر والبشرة ولكن ما هناك بعض الملاحظات البسيطة التي من الضروري الإهتمام بها حتى نتمتع بأكبر فائدة من النوم وخاصة للشعر  فمن المهم جدا أن تكون وسادتك ناعمة واختيارها من الحرير او الساتان فأنها الأفضل لكى حتى لا يتشابك الشعر ويتساقط كما انه من المهم ألا تقومِ بربط شعرك بشدة أثناء النوم فمن الأفضل أن ترخيها أن تزيلينها أثناء النوم

 

5- ربطة الشعر
أستخدام ربطة الشعر لعمل ذيل حصان من أكثر الأشياء التى تضر شعرك وتجعله يتساقط من الشد الذى يؤثر على بصيلاته وايضا مع مرور الوقت يمكن أن تسبب صلع فى مقدمة رأسك لشده من الجذور فيمكنك استعمال ربطات الشعر المطاطية وعدم شد الشعر بيها للحافظ على شعرك من التساقط

 

 

6- أستعمال الشامبو
عند غسل الشعر لا يشترط عليكى أن تضعى الكثير من الشامبو وأنما يكفى أن تضعى كمية ضغيرة للجذور فقط ولا تغسلي الشعر أكثر من مرة على مدار ثلاثة أيام فهذا من شأنة ان يخلص الشعر من الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس والتي تعتبر من أفضل الزيوت لصحة شعرك هذا فقط في حالة الشعر المتساقط و الجاف أما في حالة الشعر الدهني فبالتأكيد يفضل غسلة على الاقل ثلاثةمرات أسبوعيًا

 

7. قشرة الشعر:
يمكن أن سكون سبب تساقط الشعر هو أنك تعانين من القشرة للكثير من الأسباب التي تحدثنا عنها من قبل ويمكن أن تكون القشرة نفسها بسبب إستخدامك لشامبو ردئ والذي يمكن ان يكون سببًا أيضًا في تساقط الشعر لذلك إن لاحظت وجود القشرة بالتزامن مع استخدامك نوع معين من الشامبو يجب أن تتوقفي عن إستخدامه والذهاب إلى الطبيب لوصف شامبو طبي معين لشعرك