وصفة بالحليب والزعفران للمساعدة على التخفيف من ألم الدورة الشهرية

من وصفة زمان إقتبست لك وصفة آمنة تريحك وتخلصك من عسر نزول الدورة الشهرية وآلامها بإذن الله

المكونات:

شعيرات من الزعفران الحر

كأس حليب ساخن

الطريقة:

نسكب للحليب الساخن على الشعيرات وناركه مدة عش دقائق ثم نشربه في الليل قبل النوم سيخفف ألم الدورة وستزل بسهولة بإذن الله الوصفة فعالة ومجربة.