وصفة الجبن الطري و قمح الأطفال لزيادة الوزن

الوصفة لي فرحاتني بزاف في أسبوع قدرت نزيد 3 كيلو جربيها وتفكريني

المكونات:

ياغورت بيرلي او جبن طري

ملعقتين سيريلاك قمح اطفال

الطريقة:

نمزج المكونات تستعمل ثلاث مرات في اليوم ستلاحظين الفرق في الاسبوع الاول.

 

إقرأ أيضا  وصفة "أم زياد" التي فقدت 20 كيلو للدكتور أسامة حجازي...لا تفوتوها

انشري هذا المقال