هذا ما يفعله النوم على البطن أمر خطير خصوصا على النساء

عادات النوم التي يقوم بها اغلب الناس خاطئة وقد يعانون كثيرا  نومهم وهذا بسبب عدم اتباع سنة النى صلى الله عليه وسلم فى النوم وقد اوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بالنوم على الجانب الايمن ووضع اليد اليمنى تحت الخد الايمن

هذه هي الوضعية الصحيحة كما اثبت المتخصصون  ان افضل وضعية للنوم على الشق الايمن من الجسم وحذر الباحثون من خطورة النوم على البطن لان

اثبت العلماء ان النوم على البطن يساهم في الاصابة بحصوات الكلى وقد اثبتت دراسة ان 70% من من يناموان على بهذه الوضعية تزيد عندهم الاصابة بالكلي

و لان نسبة كبيرة من النساء يفضلن النوم على البطن فهن أكثر اصابة بحصا الكلي  وقد اوضح الباحثون أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك يجب تقليل نسبة الكالسيوم في غذاء مرضى حصى الكلي

Mnhyyat0164




قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا