هاد الطريقة دقة بطلة للهالات السوداء جربتها و نفعاتني بزاااف
من تجربتي الخاص الهالات لعلاج الهالات السوداء استطعت أن أتخلص منها و اقلل من السواد مع المداومة و احترام الخطوات التالية:
خطوات العناية الاساسية لـ علاج الهالات السوداء تحت العين:
نوم مقدار كافي من الساعات لا يقل عن 8 ساعات ليلاً, ويكون النوم مريح, لذلك نمنع القهوة او الشاي من وقت العصر, حتى يخلص تأثير الكافيين من جسمنا ونستطيع ان ننام بسهولة وراحة.
شرب اقل شيء 2 لتر من المياه, حتى يتم ترطيب الجسم داخليا, وترطيب البشرة بشكل عام وخصوصا منطقة حول العين .
نعالج فقر الدم, جدا ضروري ان نتأكد ان نسبة الحديد مناسبة لنا وان الجسم عنده كفايته من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.
نتخلص من عادة الاكل الغير صحي , ونحاول اكثار الاكل الصحي والفريش, لأن السواد تحت العين يدل على لون الدم في المنطقة بناء على رأي بعض الاطباء, من الأشياء السهلة المغذية اللي هي من اهم عاداتي هي العصير الاخضر, نشربه كل صباح لنتمتع بأكبر قدر من الفوائد, وننقي الدم ونغذيه.
ازالة المكياج بطريقة ناعمة, وعدم استخدام صابون لمنطقة العين, يكفي ازالتها بزيت الزيتون, او زيت جوز الهند, لأن منطقة حول العين منطقة حساسة جدا خفيفة والصابون والفرك يسبب جفافها, انا اعتمد عليهم وجدا سعيدة بالنتيجة, طبعا زيت جوز الهند استخداماته كثيرة جدا , انصحك تستفيدي منها
الاهتمام بترطيب المنطقة مرتين على الاقل باليوم بمرطب مناسب او زيت جوز الهند, فعلا رائع للمنطقة حول العينين.
وضع واقي شمس على منطقة حول العين عند الخروج في الشمس , لحماية المنطقة من تأثير الاشعة الضارة.
دهن المنطقة ليلا بفيتامين e له تأثير ملحوظ على تخفيف السواد.
بعد عمل الاساسيات التي تساعدنا في التخلص من المشكلة , نقوم بزيادة بعض الوصفات التي تغذي المكان من الخارج وتساعد في تخليصك من المشكلة.
اهم الوصفات او الطرق حتى نحصل على منطقة حول العينين افتح وابيض وانعم:
شرائح الخيار: نضع شرائح الخيار على العين لمدة 10 دقائق لمدة اسبوعين بصورة يومية, تقوم بالتبريد على العين ومع الوقت تقوم بتفتيح المنطقة, ثم قومي بتقليل عدد المرات.
العسل والكركم: عمل خليط من العسل والكركم ودهنهم وتركهم لمدة 15 دقيقة ثم غسلهم وترطيب المنطقة ويمكن تكرارها 3 مرات اسبوعيا, الكركم والعسل لهم تأثير مبيض قوي على البشرة بشكل عام ايضا.
زيت لوز المر: دهن المنطقة بزيت لوز المر يساعد جدا في ترطيبهم وتفتيح اللون, هذه الطريقة المفضلة لدي ما بقدر استغني عنها, اولا سريعة ولا تحتاج وقت او جهد, النتيجة سريعة في الظهور, استخدمها ليلا.
زيت فيتامين e وجدا مشهور عنه ذلك وله تجارب كبيرة كذلك في علاج الهالات السوداء تحت العين .