مشروب صحراوي سحري وممتاز لزيادة الوزن في مدة شهر فقط

المكونات:

صوجا محمصة ومطحونة

جنجلان محمر ومطحون

حب العزيزمحمص و مطحون

لوز مطحون

ايلان محمص ومطحون

علبتين سيريلاك

دقيق الذرة

كاوكاو محمر ومطحون

حليب نيدو

الكثيرة مطحونة

كوزة مبشورة

الطريقة:

قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض واحتفظي بها في علبة زجاجية محكمة الاغلاق.

في كل صباح قومي باخذ ملعقة من هذه الوصفة مع كوب من الماء الدافئ.

إقرأ أيضا  كيف تعرف انك مصاب بالسكري سواءا كنت صغيرا او كبيرا؟....موضوع مهم يدق ناقوس الخطر

انشري هذا المقال

ستحبين ايضا