مشروب راائع إشربيه يوميا قبل النوم يذيب شحوم الكرش و دهون البطن ويفقدك 12 كيلو في شهر واحد فقط!!!

اليوم سنقدم لكم مشروب امريكي ممتاز في حرق الذهون والتخلص من الشحوم في الكرش ،سوف تفقدكم من 10 الى 12 كيلو في الشهر الواحد فقط،نتائجها مضمونة والعديد من الاشخاص قاموا بتجربتها واعطتهم نتائج رائعة جدا وفي فترة وجيزة

المقادير:

بقدونس

ليمونة واحدة

قطعة صغيرة

زنجبيل طري

نصف خيارة

كاس كبير من الماء

طريقة التحضير:

اولا نقوم بتقشير الزنجبيل الطري،ثم نقوم ببشره ناعما،بعد ذلك نقوم بتقطيع القليل من البقدونس،ثم نقوم بتقطيع الخيار الى قطع صغيرة،بعد ذلك نقوم باستخراج عصير ليمونة واحدة.

نقوم بطحن جميع العناصر في الخلاط الكهربائي مع كاس من الماء،بعدما قمنا بطحن العصير نقوم بتصفيته،يشرب كاس قبل النوم يوميا،وستظهر نتائج ملحووظة على جسمكم في شهر واحد فقط.

إقرأ أيضا  تخلص من الوزن الزائد فقط بالبطاطس المسلوقة

انشري هذا المقال