مشروب الشعير والكركم لانقاص الوزن وطرد الغازات

المكونات

ملعقة شعير مغلية في كأس الماء

ملعقة كركم

الطريقة

نغلي الماء والشعير نصفي الماء ونضيف له ملعقة الكركم يشرب المحلول 3 مرات في اليوم.

 

 

 

 

إقرأ أيضا  تجربتي المذهلة في خسارتي ل 25 كيلو في 4 اشهر دون رجيم و دون رياضة فقط مع هذا المشروب الحارق

انشري هذا المقال