مشروب الخروب والزعتر للتخفيف من بومزوي و انتفاخ البطن

المكونات:

ملعقة من مطحون الخروب



ملعقة من مطحون الزعتر

كوب من الماء الساخن

الطريقة:

في كوب من الماء الساخن،ضعي الخروب والزعتر،اتركي الاعشاب منقوعة لمدة 10 دقائق،بعد ذلك يصفى ويشرب مرتين في اليوم نصف ساعة بعد الاكل.

 



قد يعجبك ايضا