خلطة زيت الزيتون و الحبة السوداء للتخفيف من تآكل الغضروف وآلام المفاصل والعظام وحتى آلام الظهر

المكونات:

زيت الزيتون

الحبة السوداء مطحونة

الطريقة:

في قدر مناسب،ضعي زيت الزيتون مع الحبة السوداء،اتركي الخليط يغلي لمدة 3 دقائق،بعد ذلك ضعيه في علبة زجاجية نظيفة ومحكمة الاغلاق.

يوضع هذا الزيت ليلا قبل النوم على اماكن الالام مع التدليك جيدا بحركات دائرية.

 

إقرأ أيضا  وصفة البطاطا والحليب الموروثة من جدتي للتخفيف من التجاعيد وتصفية الوجه

انشري هذا المقال