خلطة الأزير الزعتر والحلبة مع العسل للتخفيف من النحافة مع الدكتور السلماني

المكونات

100 غرام أزير

كيلو عسل

100 غرام شيبة

100 غرام النافع البستاني

100 غرام الحلبة

100 غرام أوراق الفصة

100 غرام القنطريون الصغير



الطريقة

نغلي المكونات في العسل وتؤكل قبل كل وجبة ملعقة من العسل ممزوج بالمكونات.

 

 

 

 

 

انشري هذا المقال