خطير جدا !!! الدكتور محمد الفايد يقدم لمرضى السكري معلومات مهمة عن الدلاح لا يجب تجاهلها

قال الدكتور المغربي محمد الفايد إن فيتامين باء 1 وفيتامين باء 6 هما المسؤولان عن استقلاب السكريات وبالتالي إفراز الطاقة من المواد العضوية ، ولذلك أصحاب السكري لا يضرهم البطيخ أو ما يسمى بالدلاح لأنه يحتوي على هذين الفيتامينين ، إلا أنه على مرضى السكري تجنب أكل مواد حلوة أخرى إلى جانب الدلاح و الحرص على تناول ألياف خشبية بكثرة والبوتاسيوم كالخضر والفواكه .

وأضاف الفايد أنه يجب على أصحاب السكري اتباع نظام غذائي جيد والابتعاد قدر الإمكان عن الدسم الحيواني كالأجبان واللحوم .

وأكد الفايد أن فاكهة البطيخ من المستحيل أن تسبب مشكل القبض أو الإمساك ، لكونه يحتوي على الماء بكثرة وألياف خشبية وأملاح معدنية .

وأشار الفايد إلى أن نواة الدلاح جعل الله فيها دواء موضحا أنه على الانسان طحنها وتناولها .

مزيدا من المعلومات القيمة تجدونها في الفيديو أسفله ..