حليمة الفيلالي سلو الصحي بدون دهون بالدقيق الكامل والعسل

حليمة الفيلالي تقدم احسن طريقة لتحضير سلو الصحي بدون زبدة أو زيت

المكونات:

1 كيلوغرام من الدقيق الكامل محمص ممكن استعمال اي دقيق (دقيق الحمص , الشوفان او الشعير)
كيلوغرام من الزنجلان أو السمسم
كيلو غرام لوز بلدي
ملعقتان ونصف حبة حلاوة او الشمر مطحونة
ملعقتان ونص نافع او ينسون مايعادل50 غرا
2 ملاعق كبيرة او 3من القرفة مطحونة
سكر صقيل حسب الذوق او اعتماد العسل الحر لوحده
القليل من الملح
القليل من المستكة

الطريقة: