حبة حلاوة والنعناع للتخفيف من القولون العصبي مع الدكتور أحمد السلماني

اليانسون عبارة عن نبتة رمادية اللون، وبذورها تتميّز بلونها الأبيض، وتمتاز هذه النبتة برائحتها الجميلة، ويطلق على اليانسون أيضاً اسم آخر، ألا وهو الكراوية الحلوة، ولا شك أنّ عشبة اليانسون تعتبر مفيدة بالنسبة لنا للغاية، ولها الكثير من الخصائص الطبيّة المهمّة مثل التخلّص من التشنّجات، كما يمكن استخدام هذه العشبة في الطهي.



وائد اليانسون للقولون من أهمّ الأعشاب لعلاج القولون العصبي هو اليانسون، حيث يمكن الاستفادة منه من خلال تناول عصير مغلي اليانسون بشكل يوميّ، ومن أهمّ فوائد اليانسون للقولون: تنشيط عمل الجهاز الهضمي بشكل عام، وذلك لما يحتويه اليانسون من نسبة كبيرة من الألياف. التخلّص من الغازات التي تحدث كنتيجة للتهيّج في القولون. تهدئة التوتر، ممّا يخفّف من أعراض القولون. علاج حالات المغص المعوي الذي يكون مصاحباً لتهيّج القولون. تهدئة الأعصاب والمزاج العام للإنسان. علاج الآلام الناتجة عن مشاكل القولون.

المكونات

50 غ حبة حلاوة

50 غ نعناع عبدي

50غ  نعناع صوفي

30غ أورق البرتقال

30 غ أوراق اللويزة

الطريقة

تغلي المكونات ويشرب المحلول يوميا يخفف من الانتفاخ ويسهل الهضم

للمزيد من الوصفات شاهد الفيديو..

 

 

 

 

 


انشري هذا المقال

ستحبين ايضا