جاسم المطوع: اذا وجد أشخاص بمثل هذه المواصفات في حياتك فهم يمتصون طاقتك

هناك من يمتص طاقتك … يجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معاه
أو تكلمه !!مالك خلق تسوي شي أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر والقلق !
اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك …!!

لكن من هم مصاصي الطاقة ؟ ومن هم سارقي الطاقة ؟ ان اصنافهم كثيرة جداً والاهم هم التالي:

1-من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك(بعض الاباء،أزواج ،أصدقاء ، أبناء).
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا يسرق طاقتك.

3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك.
4- من يتمسكن ” يبي يكسر خاطرك”، هذا يسرق طاقتك.

5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك.
6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك ويترصد حركاتك ويتصيد زلاتك، يسرق طاقتك.

كيف تتعرف عليهم ؟

1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم الامور
2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار للخصوصية … ( وياكثرهم !)

3- كثير ما يتذمرووون ويشتكوووون ، من اهلهم، من ازواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس
4- لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ !!

5- يحملون الناس مسؤولية اغلاطهم.
6- يسمع فيك ولكنه لايسمع منك ولايعطيك فرصة للدفاع عن نفسك أو رأيك

كيف تحمي نفسك منهم ؟؟

1- قلل من وقت الجلوس معاهم.
2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح موضوع ثاني.

3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون عليك.
4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك ( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي).

5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه الامور ايضا ولامن باب التفاعل
6-اذا بالامكان انك تبعدهم عنك وعن حياتك يكون احسن لك
7- أدع الله أن يهديهم ويكفيك شرهم وأذاهم.

خاطرة اخيرة..

كما يجب علينا ان نحذر من مصاصي الطاقة فيجب ايضاً علينا أن لانكون منهم حتى لايتجنبنا الناس!!

د.جاسم المطوع




قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا