حساء الارز والبطاطس لزيادة الوزن

المكونات:

كأس ارز مصلوق

حبة بطاطس مسلوقة

2 جبن مثلثات

كأس حليب كامل الدسم

كأس ماء الأرز

الطريقة:

نطحن المكونات في الخلاط وتشرب بعد الافطار او في السحور .

 

قد يعجبك ايضا