تجربتي المذهلة في خسارتي ل 25 كيلو في 4 اشهر دون رجيم و دون رياضة فقط مع هذا المشروب الحارق

تجربتي المذهلة في خسارتي ل 25 كيلو في 4 اشهر دون رجيم و دون رياضة فقط مع هذا المشروب الحارق المذيب للدهون و من وزن 120 كيلو اصبحت 95 كيلو

اهلا حبيباتي
هي وضعت تجربته و اكيد ما في رجيم فقط نظام سعرات وهي ملتزمة ب 1200 و الفري داي 1600
الرياضه منعه الطبيب منها لان وزنها كبير مقارنة بطولها 165
اما طريقتها في فقدان وزنها و سد شهيتها يعتمد على



3 تفاحات خضراء يوميا نصف ساعه قبل الاكل .
و العصير الي تشربو 3 مرات هو
قطعتين اناناس + خياره + 2 ملاعق كبيره بذور الكتان
تمزجهم مع ماء و تشربو مرتين على الريق و قبل النوم

 

 

hhhhhhh

مجتمع ريجيم




قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا