تبييض اليدين من أول استعمال طريقة غتنسيك فكاع التجارب والكريمات

المرحلة الاولى المقشر 

نضع ملعقة سكر مع زيت الزيتون ونفرك به اليدين ثم يغسل 

المرحلة الثانية 

نمرر قطعة ليمونة ونركز على المفاصل ثم نرش بكاربونات الصوديوم نتركه حتى يجف ثم نغسل

 المرحلة الأخيرة هي

الترطيب ندهن بكريم مرطب اختياري 

https://www.youtube.com/watch?v=mZcF-adVIo0&feature=share&fbclid=IwAR1iEAIyzdIpQSGQv0C7yDbAGwMTTTCIioIEjKgFK8ozlaHJVMmlGPaVgQ4