الوصفة لي فرحاتني بزاف في أسبوع قدرت نزيد 3 كيلو..جربيها وتفكريني

الوصفة لي فرحاتني بزاف في أسبوع قدرت نزيد 3 كيلو جربيها وتفكريني

المكونات:

ياغورت بيرلي او جبن طري

ملعقتين سيريلاك قمح اطفال

الطريقة:

نمزج المكونات تستعمل ثلاث مرات في اليوم ستلاحظين الفرق في الاسبوع الاول.

 

إقرأ أيضا  ملعقة واحدة من هذا المشروب ستخلصكم من 6 كيلوغرامات في 20 يوما

انشري هذا المقال