الوصفة السحرية التي ستغير حياتك للزيادة في الوزن وعلاج النحافة بمكون أقل من درهمين

المكونات:

بسكويت مطحون



زبادي كريمي

جوز مطحون

الطريقة:

في اناء مناسب،ضعي علبة الزبادي،و البسكويت المطحون والجوز المطحون،بعد ذلك قومي بخلط المكونات جيدا مع بعضها البعض.

يجب تناول هذه الوصفة طوال اليوم كلما احسستهم بالجوع كوجبة صغيرة يوميا ،وفي ظرف اسبوع واحد ستبدا النتائج في الظهور.



قد يعجبك ايضا