المشروب العجيب لزيادة الوزن في أسبوع فقط

المكونات

ملعقة سمسم أم 100 غرام

كأس ماء أو لتر ماء

ملعقة عسل طبيعي

الطريقة

نضع السمسم في الماء في قنينة زجاجية نتركه لمدة ثم يحلى بالعسل يشرب الماء يوميا

 

 

 

إقرأ أيضا  كنت ديما كنحشم قدام صحباتي بسبب الكرش والترهلات...حتى اكتشفت الحل فهاد المشروب السحري لي هناني !!

انشري هذا المقال