العلاج الممتاز الوحييد لي نفع الميمة مع الام المفاصل والروماتيزم

المكونات:

ملعقة زنجبيل

ملعقة من الحبة السوداء

ملعقة من الفلفل الاسود

زيت الزيتون

الطريقة:

في قدر مناسب،ضعي كاس من زيت الزيتون،اضيفي اليه الزنجبيل والحبة السوداء والفلفل الاسود،قومي بتسخين المكونات لمدة 5 دقائق على نار هادئة،احتفظي بالخلطة في علبة زجاجية نظيفة محكمة الاغلاق.

قومي بتطبيق هذه الوصفة على المفاصل ومناطق الالم في الجسم يوميا قبل النوم مع التدليك جيدا بحركات دائرية.

إقرأ أيضا  بلا ما تحتاجو للطبيب كل 3 شهور هاكيفاش تحيدو الكالكالير والرواسب من سنانكم فالدار وبسهولة

انشري هذا المقال