الشيفلور محكوك بالبيض والزيتون والتوابل وجبة متكاملة ولذيذة المكونات : قرنبيط او الشوفلور 3 بيض 2 ملاعق كبيرة دقيق 8غ خميرة الحلويات او البيكينج باودر ملح ، فلفل أسود، كزبرة، بابريكا، كمون، ثوم، زيت، زيتون اخضر إقرأ أيضا فطائر القرعة ب 2 بيضات للفطور أو الكوتي التالي السابق
